8月は、「ストレッチ＆骨盤体操」と「スマホカメラ」の講座を開催予定！

こんにちは！
東海道シグマアクティブ60倶楽部ブログ担当の渡村です。

7月に再開しましたアクティブ60倶楽部セミナーですが
新型コロナウイルス感染症の感染状況を見ながらではありますが
8月も開催を予定しております。

8月は、2つのセミナーを開催いたします。
「外出自粛でも毎日続けられる！お家で楽々ストレッチ＆骨盤体操」
「スマホで写真撮影お悩み解決セミナー」を開催いたします。

外出自粛でも毎日続けられる！お家で楽々ストレッチ＆骨盤体操

お家時間が増え”コロナ太り”を気にされている方はいらっしゃいませんか？
そんなあなたに無理なく毎日続けられるストレッチ方法をお伝えします。
代謝UPに繋がる体の流れを良くするストレッチや
身体の歪みを整える骨盤体操で一緒に体を動かしてみましょう♪

〈日程〉
8月20日（木）　10：00～11：30

〈会場〉
静岡市葵区御幸町8-1　JADEビル8階　研修室
東海道シグマ静岡支店

参加無料　定員8名

※動きやすい服装でお越しください

講師：愛癒ウォーキング　山本愛癒
ビューティーケアセラピスト　　ウォーキング講師

スマホで写真を撮る際
「写真が暗いな」「うまく撮れない・・・」など様々なお悩みをわかりやすく解説します！

・明るい写真の撮り方
・お花やお料理をきれいに撮るポイント
・集合写真を撮る際のポイント　　　　　など…

お友達やご家族とランチや旅行に行く際にきれいな写真を撮るテクニックやお孫さんを可愛く撮るテクニックなどを丁寧にお伝えします。

〈日程〉
8月28日金曜日　　10：00～11：30

〈会場〉
浜松市中区板屋町111-2　アクトシティー3階
東海道シグマ浜松支店

参加無料　定員4名

※ご自身のスマートフォンをお持ちください。

講師　カメラ教室　わかるら　芝宮ちかこ

〈ネットから申し込みの場合〉
下記URLから参加を希望するセミナーにお申込み下さい。
https://www.sigma-jp.co.jp/landing/activesenior_pj/60club/seminar/craftband20200728/

〈電話で申し込みの場合〉
054-254-5160迄お電話いただきお申し込みください。

※新型コロナウイルス感染症の影響によりセミナーが延期になる可能性がございます。ご了承下さいませ。
開催の際は、マスクの着用の、手指の消毒、検温など感染対策をさせていただきます。
お越しいただく際には体調に気を付けていただきご参加ください。

下記に登録いただくとセミナー情報受け取ることができます。是非ご覧ください。
https://www.sigma-jp.co.jp/landing/activesenior_pj/60club/

東海道シグマアクティブ60倶楽部
会員の登録・セミナーの申し込みは下記電話番号からご連絡いただくか、ホームページよりお申し込みお願い致します。

お読みいただきありがとうございました。